Kimlere uygun değildir?
Gebelik, kanama bozukluğu, uygulanacak bölgede aktif enfeksiyon ya da tümör şüphesi gibi durumlarda ESWT uygulanmaz. Bu nedenle uygulama öncesinde ayrıntılı bir öykü alınır ve gerektiğinde hekim görüşü istenir.
ESWT — Şok Dalga Tedavisi
ESWT (Extracorporeal Shock Wave Therapy), cihaz aracılığıyla dokuya ses dalgası uygulanan bir yöntemdir. Özellikle uzun süredir devam eden tendon ve bağlanma yeri şikayetlerinde tercih edilir. Fzt. Aydın Ali ESWT'yi tek başına bir çözüm olarak sunmaz; uygulamanın etkisinin sürmesi için yükleme ve kuvvetlendirme egzersizleri programın merkezinde kalır.
Hangi şikayetlerde başvurulur?
- Topuk dikeni ve plantar fasiit kaynaklı sabah ağrısı
- Tenisçi ve golfçü dirseği
- Uzun süredir geçmeyen aşil tendonu şikayetleri
- Omuzda kireçlenmiş tendon şikayetleri
- Kronikleşmiş, dinlenmeyle geçmeyen tendon ağrıları
Uyguladığım yöntemler
- Şikayetin süresine ve bölgesine göre değerlendirme
- Cihaz dozunun kişiye göre ayarlanması
- Seans aralıklarının planlanması
- Yükleme ve kuvvetlendirme egzersizleri
- Yürüyüş, ayakkabı ve günlük yük önerileri
Kaç seans gerekir?
Seans sayısı şikayetin süresine ve bölgesine göre değişir; genellikle birkaç seans, aralarında birer haftalık boşluklarla planlanır. Her seans öncesi yanıt yeniden değerlendirilir.
Sık sorulan sorular
ESWT ağrılı bir uygulama mı?
Uygulama sırasında bölgede vuruş hissi ve rahatsızlık olabilir. Doz kişinin tolere edebileceği düzeye göre ayarlanır; rahatsızlık duyduğunuzda uygulama şiddeti düşürülür.
Uygulamadan sonra spor yapabilir miyim?
Uygulama sonrası ilk günlerde ağır yüklenmelerden kaçınılması istenir. Ne zaman ve hangi şiddette dönebileceğiniz, değerlendirme sonrası size özel olarak planlanır.
Diğer tedaviler
Bel Fıtığı
Bel ve bacağa yayılan ağrıda, egzersiz temelli birebir fizyoterapi programı.
Boyun Fıtığı
Boyun, omuz ve kola yayılan ağrıda postür ve derin boyun kaslarına odaklanan program.
Skolyoz
Omurga eğriliğinde postür değerlendirmesi ve kişiye özel üç boyutlu egzersiz programı.
ESWT (Şok Dalga) için randevu alın
Randevu formunda sağlık bilgisi istenmez; ayrıntılar telefonda konuşulur.