İçeriğe geç
Fzt. Aydın AliFizyoterapi & Rehabilitasyon

Skolyoz Fizyoterapisi

Skolyoz, omurganın yana doğru eğrilmesi ve aynı anda dönmesiyle tanımlanan üç boyutlu bir duruş bozukluğudur. Fzt. Aydın Ali, ayrıntılı postür değerlendirmesi yaparak eğriliğin tipine uygun egzersiz programı hazırlar.

Omurga ve duruş değerlendirmesi yapan fizyoterapist

Hangi şikayetlerde başvurulur?

  • Omuz veya kalça seviyelerinde belirgin asimetri
  • Öne eğilirken sırtta tek taraflı yükseklik
  • Kıyafetlerin bir tarafa kayması
  • Uzun süre ayakta durmakla artan sırt ve bel yorgunluğu
  • Takip edilen ve açısı artan omurga eğriliği

Uyguladığım yöntemler

  • Ayrıntılı postür ve omurga değerlendirmesi
  • Eğriliğe özgü üç boyutlu egzersiz yaklaşımı
  • Solunum egzersizleri ve gövde farkındalığı çalışmaları
  • Gövde stabilizasyonu ve güçlendirme
  • Korse kullanan hastalarda tamamlayıcı egzersiz desteği
  • Aileye yönelik takip ve ev programı eğitimi

Erken fark etmek neden önemli?

Özellikle büyüme çağındaki çocuk ve ergenlerde eğrilik hızlı ilerleyebilir. Erken dönemde başlanan düzenli egzersiz programı takip sürecinin en önemli parçasıdır.

Skolyoz takibi hekim ile birlikte yürütülür; görüntüleme ve açı ölçümü hekiminizin sorumluluğundadır.

Yetişkin skolyozunda hedef

Yetişkinlerde öncelik genellikle ağrının azaltılması, gövde dayanıklılığının artırılması ve günlük yaşam kalitesinin korunmasıdır.

Sık sorulan sorular

Skolyoz egzersizleri evde yapılabilir mi?

[Yer tutucu cevap.] Evet, ancak egzersizlerin eğrilik tipine göre seçilmesi ve doğru öğrenilmesi gerekir. Öğrendiğiniz programı evde düzenli sürdürmeniz beklenir.

Kaç yaşındaki hastalara bakılıyor?

[Yer tutucu cevap.] Çocuk, ergen ve yetişkin hastalarla çalışılır. Yaş grubuna göre program içeriği değişir.

Diğer tedaviler

  • Bel Fıtığı

    Bel ve bacağa yayılan ağrıda, egzersiz temelli birebir fizyoterapi programı.

  • Boyun Fıtığı

    Boyun, omuz ve kola yayılan ağrıda postür ve derin boyun kaslarına odaklanan program.

  • Sporcu Rehabilitasyonu

    Sakatlık sonrası sahaya güvenli dönüş ve performans için birebir kuvvet programı.

Skolyoz için randevu alın

Randevu formunda sağlık bilgisi istenmez; ayrıntılar telefonda konuşulur.

Randevu Al